| EURO | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 | 58 | 60 | 62 | 64 |
| ΥΨΟΣ (cm) | 163-166 | 166-169 | 169-172 | 172-175 | 175-178 | 178-181 | 181-184 | 184-187 | 187-188 | 188-189 | 189-190 | 190-191 |
| ΣΤΗΘΟΣ (cm) | 82-86 | 86-90 | 90-94 | 94-98 | 98-102 | 102-106 | 106-110 | 110-114 | 114-118 | 118-122 | 122-126 | 126-130 |
| ΧΕΡΙ (cm) | 55-56 | 56-57 | 57-58 | 58-59 | 59-60 | 60-61 | 61-62 | 62-63 | 62-63 | 63-64 | 63-64 | 64-65 |
| ΛΑΙΜΟΣ (cm) | 35,5-36,5 | 36.5-37.5 | 37.5-38.5 | 38.5-39.5 | 39.5-40.5 | 40.5-41.5 | 41.5-42.5 | 42.5-43.5 | 43.5-44.5 | 44.5-45.5 | 45.5-46.5 | 46.5-47.5 |
| ΜΕΣΗ (cm) | 70-74 | 74-78 | 78-82 | 82-86 | 86-90 | 90-94 | 94-98 | 98-102 | 102-106 | 106-110 | 110-114 | 114-118 |
[vc_tta_tabs style="flat" shape="square" color="green" active_section="1" no_fill_content_area="true"][vc_tta_section title="ΣΤΗΘΟΣ" tab_id="1617289571697-61606aca-cb41"][vc_row_inner][vc_column_inner width="1/4"][/vc_column_inner][vc_column_inner width="1/2"][vc_column_text text_larger="no"]Περιφέρεια του στήθους
Η περιφέρεια του θώρακα είναι η μέγιστη μέτρηση που λαμβάνεται γύρω από το στήθος όταν στέκεστε σε όρθια στάση και αναπνέετε κανονικά. Η μεζούρα περνά γύρω από το στήθος στο επίπεδο των ωμοπλάτων, κάτω από τις μασχάλες.[/vc_column_text][vc_single_image image="75277" img_size="full" alignment="center" parallax_scroll="no"][/vc_column_inner][vc_column_inner width="1/4"][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_tta_section][vc_tta_section title="ΧΕΡΙ" tab_id="1617289571778-3b19335a-fda3"][vc_row_inner][vc_column_inner width="1/4"][/vc_column_inner][vc_column_inner width="1/2"][vc_column_text text_larger="no"]Μήκος μανικιού
Αυτή είναι η απόσταση μεταξύ του εξωτερικού του ώμου (του βραχίονα) και του καρπού όταν ο βραχίονας είναι χαλαρός.[/vc_column_text][vc_single_image image="75278" img_size="full" alignment="center" parallax_scroll="no"][/vc_column_inner][vc_column_inner width="1/4"][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_tta_section][vc_tta_section title="ΛΑΙΜΟΣ" tab_id="1617289845964-0b9d6111-d958"][vc_row_inner][vc_column_inner width="1/4"][/vc_column_inner][vc_column_inner width="1/2"][vc_column_text text_larger="no"]Περιφέρεια του λαιμού
Η περιφέρεια του λαιμού μετριέται περίπου 2 cm κάτω από το μήλο του Αδάμ στον έβδομο αυχενικό σπόνδυλο.[/vc_column_text][vc_single_image image="75279" img_size="full" alignment="center" parallax_scroll="no"][/vc_column_inner][vc_column_inner width="1/4"][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_tta_section][vc_tta_section title="ΜΕΣΗ" tab_id="1617290047399-11bd0701-3b63"][vc_row_inner][vc_column_inner width="1/4"][/vc_column_inner][vc_column_inner width="1/2"][vc_column_text text_larger="no"]Περιφέρεια της μέσης
Η περιφέρεια της μέσης μετριέται περνώντας τη μεζούρα στη μέση μεταξύ των πλευρών και της λεκάνης ακριβώς πάνω από τα οστά του ισχίου. Κάντε τη μέτρηση όταν στέκεστε σε όρθια στάση και αναπνέετε κανονικά με χαλαρή την κοιλιά.[/vc_column_text][vc_single_image image="75280" img_size="full" alignment="center" parallax_scroll="no"][/vc_column_inner][vc_column_inner width="1/4"][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_tta_section][vc_tta_section title="ΓΟΦΟΙ" tab_id="1617290046301-284fe430-5df4"][vc_row_inner][vc_column_inner width="1/4"][/vc_column_inner][vc_column_inner width="1/2"][vc_column_text text_larger="no"]Περιφέρεια των γοφών
Η περιφέρεια των γοφών μετριέται οριζόντια γύρω από το τμήμα της λεκάνης που προεξέχει περισσότερο.[/vc_column_text][vc_single_image image="75284" img_size="full" alignment="center" parallax_scroll="no"][/vc_column_inner][vc_column_inner width="1/4"][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_tta_section][vc_tta_section title="ΕΣΩΤΕΡΙΚΟ ΠΟΔΙΟΥ" tab_id="1617290045388-470cfb3a-2341"][vc_row_inner][vc_column_inner width="1/4"][/vc_column_inner][vc_column_inner width="1/2"][vc_column_text text_larger="no"]Μέτρηση εσωτερικού ποδιού
Η απόσταση μεταξύ του χαμηλότερου μέρους του κορμού και των πέλματος των ποδιών μετριέται όταν στέκεστε όρθια με τα πόδια ελαφρώς μακριά και το βάρος του σώματος κατανέμεται ομοιόμορφα και στα δύο πόδια.[/vc_column_text][vc_single_image image="75283" img_size="full" alignment="center" parallax_scroll="no"][/vc_column_inner][vc_column_inner width="1/4"][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_tta_section][vc_tta_section title="ΠΑΛΑΜΗ" tab_id="1617300203145-23d436ba-ce30"][vc_row_inner][vc_column_inner width="1/4"][/vc_column_inner][vc_column_inner width="1/2"][vc_column_text text_larger="no"]ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΠΑΛΑΜΗΣ
Η περιφέρεια της παλάμης είναι η μέγιστη μέτρηση που λαμβάνεται γύρω από την παλάμη στο φαρδύτερο μέρος της, εξαιρουμένου του αντίχειρα.[/vc_column_text][vc_single_image image="77239" img_size="full" alignment="center" parallax_scroll="no"][/vc_column_inner][vc_column_inner width="1/4"][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_tta_section][/vc_tta_tabs]